女性性能量練習
日期｜2022年 10月 1、8、15、22、29日
時間｜09：30 － 11：00
價格｜單堂 TWD 800元、5
堂 TWD 2,975元
＊多堂數課程優惠僅提供個人使用，無法與他人共享
地址｜台北市中山北路三段30號1樓之1（後棟，請從農安街進入後面巷子）
＊民權西路站9號出口
課程內容
呼喚上過安妮老師「培養女性性能量工作坊」的舊學員。
上完工作坊但沒有自律練習的學員，歡迎來與安妮老師在台北一起練習。這套氣功幫助許多女人解決荷爾蒙、月經失調的問題，也能夠讓你保持年輕有活力，學會但沒有規律練習太可惜了。與一群女人一起上課，也會讓我們產生更多的催產素，幫助我們降低壓力荷爾蒙，並且你會得到一群女人的支持，鼓勵你持續愛自己和尊重你的性能量。
女性性能量練習包含：女性氣功、冥想、乳房、腹部按摩
氣功：暖身、脊椎呼吸法、卵巢呼吸法、小周天、內在微笑冥想。
腹部按摩/乳房按摩：乳房按摩和腹部按摩、其他針對鬆開胸口和骨盆的方法，不只是工作坊裡面的內容重複。這些會幫助學員做女性氣功的時候氣運得更順暢、對子宮跟乳房更有連結、頭腦變得更清醒。
課程會提供按摩腹部的球，和按摩乳房的精油。
＊此課程僅開放給上過「培養女性性能量工作坊」的舊學員。新學員若想學習，歡迎報名下次培養女性性能量工作坊，才能學到完整的內容。
