
《月亮屋女人圈》—駕馭女性的直覺與力量
日期:3月6、13、20、27
時間:每週五晚上7:30-10:00 地點:台北,具體待定
四堂課|原價$7,200 新年特價$4,900
歡迎洽詢| 月亮屋官方 LINE ID |@939vcxkn
課程介紹:
在古老文明的時期,
女人每個月月經來潮的前三天,
會進入一個「Moon Hut」月亮屋,
把所有的責任交給他人,讓自己放鬆。
懂得與月相連結,聆聽身體智慧的女性祖先,
了解當允許自己足夠的放鬆、休息,
身心會自然的達到平衡。
為了讓這時代忙碌的女人,避免擁有迷失感、
無盡的疲勞或孤單,安妮老師再次舉辦
「月亮屋女人圈」一個安全的空間,
讓女人與自己、與月亮,以及一群
帶著覺知修練的女人連結。
在這溫暖的女人圈裡, 慢 下 來、
靜下來,找回內與外現有的滋養。
透過儀式安頓到當下,
喚醒內在的智慧,自我調整。
藉由團體的支持,滿足被聽見與被看見的需求,
帶著更多覺知與溫暖回到生活中。
課程架構:
1.每堂課之前,學員可以在課程群裡先描述自己的困境,像寫一段小故事,讓安妮老師可以了解來龍去脈1.透過真實的自我表達來到當下。
2.開啟女人圈的儀式,集中團體的能量。
3.按照當天的月相,對應內在的狀況,
自我看見與調整。
4.透過安妮老師設計的
Somatic co-counseling「身心互同輔導」,
讓每個人有更多機會表達、
得到各種不同方式的支持。
5.用儀式的模式分享,
獲得團體的理解與接受。
6.關閉女人圈的儀式。